のほほん、まったり、あなぐま生活。

トラウマもしくは愛着の問題を抱えつつひきこもり生活している四十路女。

ギザギザした気持ち

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昨日すごくイライラしたので、アートセラピー的に描いてみた。

 

 本当はホワッとした絵が描きたくて購入したクレパスだったけど、最初に描いたのはこんな絵になった(´・ε・`)

 

でもグリグリ塗ってると少しだけ落ち着いてきた感じがした。

というより、少し冷静になれたというか。

 

 まぁ、まだちょっと頭の中がぐるぐるして疲れてはいるのだけど。

 

でも色々なことを試してみる時間があるって素敵なことだなぁと思った。